Kinderen raken niet snel uitgedroogd. En als ze dat doen, is dat meestal omdat ze...verliezenvocht, niet omdat ze niet genoeg drinken. Daarom is er geen reden tot paniek als je af en toe vergeet een flesje water mee te nemen naar het park.

Wat het ook brengt, de tekenen van vroege uitdroging bij een kind kunnen stiekem zijn. Een kind dat meer vocht nodig heeft, lijkt misschien niet eens erg dorstig, of helemaal niet. Maar omdat ernstige uitdroging ernstige complicaties kan hebben, is het belangrijk om te weten waar u op moet letten voordat een kind dat punt bereikt.

Oorzaken

In zeldzame gevallen kan het niet drinken van voldoende vocht of te veel zweten uitdroging veroorzaken. Dit geldt vooral in zuigelingen en jonge kinderen. Hun kleinere lichaamsgrootte houdt van nature minder vocht vast dan het lichaam van een volwassene, dus ze zijn vatbaarder voor uitdroging.

De meest voorkomende manier waarop een kind vocht kan verliezen, is als het een buikgriep waardoor ze overgeven, regelmatig aanvallen van diarree , of allebei. In dat geval is het bijna onvermijdelijk dat ze op zijn minst een beetje uitgedroogd raken.

Minder vaak kan uitdroging worden veroorzaakt door een chronische aandoening. Bijvoorbeeld de hoge bloedsuikerspiegel bij een kind dat: suikerziekte kan ervoor zorgen dat ze vaker moet plassen dan normaal.

Tekens

Als een kind een van deze symptomen van lichte tot matige uitdroging vertoont, neem dan contact op met de kinderarts of huisarts om te weten wat te doen:

• Hun mond en tong lijken droog.
• Ze plassen niet zo vaak als gewoonlijk.
• Hun ademhaling en hartslag iets versnellen.
• Hun armen en benen voelen koel aan.
• Ze lijken lusteloos, ongewoon chagrijnig of hebben minder energie dan normaal.
• Hun ogen lijken verzonken of ze produceren niet zoveel tranen als ze huilen.
• Hun haarvaten vullen zich langzaam. Je kunt dit testen door op het nagelbed van een van hun vingers te drukken totdat de nagel wit wordt. Als het meer dan twee seconden duurt voordat de nagel weer zijn normale roze kleur heeft, raakt het kind uitgedroogd.
• Ze hebben een langzamehuid turgor reactie.Om dit te controleren, knijpt u zachtjes in een huidplooi op haar buik, houdt u deze een paar seconden vast en laat u los. Als het langer dan twee seconden duurt voordat de huid weer normaal is, begint haar vochtgehalte te dalen.

Naarmate een kind meer uitgedroogd raakt, zullen de symptomen verergeren:

• Ze kunnen moeite hebben met drinken of zelfs niet kunnen drinken.
• Hun mond en tong zullen droog en uitgedroogd lijken.
• Ze zullen zelden plassen of helemaal stoppen.
• Hun hartslag zal versnellen, maar hun pols zal zwak worden en ze zullen zwaar gaan ademen.
• Hun armen en benen zullen koel aanvoelen en hun huid zal er gevlekt uitzien.
• Het duurt meer dan een paar seconden voordat hun haarvaten zijn gevuld.
• Het duurt meer dan twee seconden voordat een huidplooi op hun buik weer normaal is.

Als een kind dit stadium bereikt, wordt het als een noodgeval beschouwd. Ze moeten mogelijk in het ziekenhuis worden opgenomen, zodat ze intraveneus vocht kunnen krijgen.

preventie

Elke keer dat een kind veel overgeeft of langdurige diarree heeft, lopen ze het risico op zijn minst een beetje uitgedroogd te raken. U kunt ervoor zorgen dat dit niet gebeurt door ze meer vocht te laten drinken.

Heldere vloeistoffen zoals water, ijsblokjes of een orale rehydratatieoplossing voor elektrolyten zijn het beste. Elektrolytoplossingen zijn te vinden bij de meeste drogisterijen. Zorg ervoor dat u de doseringsrichtlijnen volgt verzorgd door de American Academy of Pediatrics (AAP) op basis van het gewicht van uw kind.

Geef ze geen melk of melkproducten. Probeer ook sportdranken te vermijden, want de extra suikers kunnen diarree verergeren.

Hoewel het verleidelijk kan zijn om te proberen een ziek kind veel tegelijk te laten slikken, zal het waarschijnlijk hun symptomen verergeren. Een paar theelepels om de 15 minuten zouden ze moeten helpen snel genoeg te hydrateren.

De AAP beveelt aan: opbouwen tot een ons water per uur, dan twee ons per uur totdat het kind normaal kan drinken. Als ze willen overstappen op iets anders, kan vruchtensap verdund met een gelijke hoeveelheid water of frisdrank in kleine hoeveelheden goed zijn.

Een woord van Verywell

Door uw kinderen gehydrateerd te houden wanneer ze spelen of ziek zijn, kan uitdroging worden voorkomen, dus u hiervan bewust zijn en het vroeg opvangen, is de beste behandeling. Als de symptomen van uw kind verergeren, aarzel dan niet om een ​​arts te bellen en, als ze ernstig zijn, naar de eerste hulp gaan of een ambulance bellen.